| |
Наши партнёры
реклама на сайте abc-gid.ru
This site complies with the information:
|
|
Статьи
 к основной странице статей
Тег «Лишний вес»
 |
|
Что вы знаете о лишнем весе: итоги теста
Рубрика «Комментарии», Автор: ABC-gid
Анализ результатов теста, на вопросы которого в течение полутора месяцев отвечали посетители нашего сайта, выявил несколько ощутимых пробелов в знаниях о физиологии человека, касающихся питания, накопления лишних кило и похудения.
|
|
 |
|
Давно сидим?
Сидячая работа в офисе или на дому превратилась из удобства в фактор риска.
|
|
 |
|
Как говорить с ребенком о еде
Для того, чтобы научить ребенка правильно питаться и вести активный образ жизни, во многом придется начать с себя.
|
|
 |
|
Сжигание жира и «волшебный» карнитин
Карнитин - продукт не совсем бесполезный, но определенно не оправдывающий надежд и чаяний желающих избавиться от лишних килограммов при помощи «волшебной пилюли».
|
|
 |
|
Орторексия: опасные игры в совершенство
Что плохого в стремлении правильно питаться и вести здоровый образ жизни? Да ничего. До тех пор, пока оно не превращается в навязчивую идею.
|
|
 |
|
Как победить гипертонию
Рубрика «Комментарии», Автор: ABC-gid
17 мая - Всемирный день борьбы с гипертонией. Как распознать заболевание и не дать ему испортить вашу жизнь - рассказывает эксперт Лиги здоровья нации.
|
|
 |
|
Жировая мифология
Вокруг жиров как продуктов питания витает целый сонм предрассудков и заблуждений.
|
|
 |
|
Таблетки от еды
Похудеть при помощи таблеток и не навредить при этом организму - задачи пока что несовместимые.
|
|
 |
|
Про похудение и здравый смысл
Когда стремление к сбросу килограммов - еще психология, а когда - уже самая настоящая психиатрия?
|
|
 |
|
Не дай храпака!
Храп - в основном мужская проблема. Тем не менее, редко когда удается решить ее самостоятельно, без обращения к врачу.
|
|
 |
|
Гиподинамия: много — не мало
Ежедневная норма физической активности — 2 км пешком, 5-й этаж без лифта или, наконец, просто утренняя зарядка.
|
|
 |
|
Мой тренажер - вода
Аквааэробика - отличная тренировка для всего организма.
|
|
 |
|
Самый полезный тренажер
Что такое кардиотренировки и как их организовать в домашних условиях.
|
|
 |
|
Родительские университеты
В начале учебного года взрослым придется решить пять важных школьных задачек.
|
|
 |
|
Презентация книги Марианны Трифоновой «Диета красоты»
Не занимайтесь пищевым мазохизмом - вот, пожалуй, одна из главных идей «звездного» диетолога.
|
|
 |
|
Сели-встали
Поддерживать себя в хорошей форме можно, не отрываясь от работы.
|
|
 |
|
Пряности: играем со вкусами
Пряности перестали быть предметом роскоши, но хотя сейчас на рынках и в магазинах полно приправ на любой вкус, многие хозяйки недальновидно игнорируют их.
|
|
 |
|
Безопасная выпечка
Как сделать счастье наслаждаться выпечкой еще и ненаказуемым для фигуры и здоровья.
|
|
 |
|
Красота среди бегущих
Какими должны быть занятия физкультурой, чтобы и максимальную пользу извлечь, и избалованному малоподвижным образом жизни организму не навредить.
|
|
 |
|
Семь ступенек к здоровому сердцу
Американская кардиологическая ассоциация сформулировала семь «простых» шагов к здоровому сердцу, а мы решили их прокомментировать с точки зрения суровой реальности.
|
|
 |
|
И вкусно, и полезно
Рубрика «Комментарии», Автор: ABC-gid
Предлагаем вашему вниманию несколько низкокалорийных рецептов от нашего эксперта, врача-диетолога Марианны Трифоновой.
|
|
 |
|
Худеем без запретов. Урок 3
Обожаете майонез и картошку фри? Эти вредные для фигуры и здоровья продукты можно заменить менее калорийными аналогами с теми же вкусовыми качествами.
|
|
 |
|
ПОСТные правила
Рубрика «Комментарии», Автор: ABC-gid
Рождественский пост – отличный повод усовершенствовать свой рацион и обогатить его полезными для здоровья продуктами.
|
|
 |
|
Снимаем холестериновую «лапшу» с ушей
Пища без холестерина защищает ваше сердце? Как бы не так.
|
|
 |
|
По законам еды
Интервью директора НИИ питания РАМН академика Виктора Тутельяна
|
|
 |
|
Худеем без запретов. Урок 2
Многие пытавшиеся похудеть люди останавливались на полпути и возвращались к исходному весу. Диетологи знают, почему это происходит и как этого избежать.
|
|
 |
|
Худеем без запретов. Урок 1
Рассмотрим типичные заблуждения, которые владеют умами миллионов желающих похудеть людей.
|
|
Новости партнеров
|
|
Что беспокоит?
Болезни
Реклама
реклама на сайте abc-gid.ru
Комментарии
все комментарии
|
|
23.11.2009
